Buah berwarna merah ini rupanya adalah merupakan jenis umbi – umbian yang sangat bernutrisi. Seperti yang kita tahu, semua jenis umbi pasti tumbuh di dalam tanah. Bit ini merupakan jenis umbi yang rendah lemak dan kalori. Antioksidan yang sangat diperlukan dalam tubuh juga terkandung banyak sekali dalam buah bit ini.…